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清丰县公安局:心理健康辅导 确保良好精神状态

清丰县公安局:心理健康辅导 确保良好精神状态

来源: 发布时间: 2022-05-20 浏览:1790 次

为进一步落实从优待警措施,确保公安队伍始终保持旺盛的战斗意志和良好的精神状态,近日,清丰县公安局邀请濮阳市心理协会专家为该局民辅警开展心理健康辅导讲座。

      讲座中,心理专家以“压力与健康”为主题,结合公安工作实际和心理健康典型案例,讲解了如何进行情绪管理和压力应对。专家还通过做团体配合游戏、人际支持系统绘画、雕塑呈现等互动方式,辅导该局民辅警学习减压之法,帮助他们始终保持积极向上的阳光心态。

      参加辅导讲座的民辅警表示,进一步增强了自我保健意识,掌握了自我情绪管控和心理压力调适的科学方法,提高了自控能力、适应能力和抗压能力。下一步,要以更加强健的体魄、健康的心理、饱满的精神投入到繁忙的工作中,以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。