近日,周口市淮阳区平安建设促进中心、区法学会与区心理协会共同策划了一场主题为“放飞梦想 笑迎中考”的减压心理辅导讲座活动,旨在帮助学生们释放压力,增强信心,以积极的心态迎接中考。
本次活动以团体活动的形式展开,现场氛围轻松而活跃,已走进多所学校。首先是由宣讲团成员作致辞,建议同学们要保持良好的心态,给自己设立正确的目标,调整作息时间,积极应对考试,坚定信心,争取在考场上发挥出最佳水平,迈向更加美好的未来。紧接着由区心理协会的心理辅导老师带领学生们做一系列丰富多彩的心理活动,让学生们逐渐放松身心,忘却考试带来的紧张情绪,有效帮助了学生们释放了压力,调整了心态,获得了广大师生们的一致好评。