与压力共舞，与快乐同行——市心研会为高考学子做减压团辅

作为中国第一高考大省的河南，每个考生压力无疑都是很大的，在高考倒计时一个月的日子里，信阳市心研会于5月6日下午为高考学子们送去了他们期待已久的心灵盛宴“与压力共舞，与快乐同行——绘画测压、减压”课程，该课程由国家二级心理咨询师、绘画心理工作师、婚姻家庭咨询师、高级家庭教育指导师、中原焦点团队实战型咨询师、长沙严虎博士知绘心理团队导师、长沙市总工会心理服务队特聘讲师、信阳市心研会绘画讲师丰培品讲授。

课程内容分为三个部分，分别是：压力无处不在、压力有利有害、减压贵在心态。

丰老师先带领大家玩了破冰游戏后与同学们分享了压力产生的原因和压力与绩效的曲线，告诉大家压力适度学习效率才会最好。